DANSKIN ショルダーバック
ジャ~ン!!!
DANSKINから
半年前に発注していた
Green Heartのバックが届きました
か、軽い
可愛い!!
沢山入るぅ~

普段使いはこれに決定です☆
新作ウェアもお楽しみに〜☆
ERINA
心構えと備えです
最近はまた大地震が騒がれていますが、
(噂には流されないようにね。)
皆さんは自宅に備えはしてありますか?
いつ来るか分からない、
平和ボケしている東京で、
いつしか災害はやってくるそうです。
私は、子ども達を沢山預かっている身なので、
もっと真剣に取り組もうと、
今日から始めました。
皆さんの心構えは、
大丈夫ですか?
ERINA
サプライズを頂きました~☆
フリースタイルのレッスン終了後
木村カエラさんのButterflyをBGMに皆さんがSTUDIOに集合。
またもや!感動のお祝いをいただきました。
お花と、
メッセージとフォトフレーム
画像データが400枚以上も!今までの思い出の写真です!
感動の涙の中写真をパチリ…(多少のプレッシャーを感じながら・・・笑)
みんなありがとう!!
ERINA
人生はフリースタイル~ダンスのように…~
↑↑ んな簡単に上手くいくはずがな~い。。。(笑)
お互い違う環境、考え方で生きてきたワケだし、
さらに私は変わり者ERINAですから、
お相手の方は人生最大の賭けに出たわけですよ。
・・・。
友人からの言葉。。。
相手に対して我慢でなく、妥協(=協力)をしあえるように考えること。
それが、上手くいく秘訣だとか。
とにもかくにも、みんな普通に夫婦をやっていてすごいと思います!
私もできる限りの事をしなくちゃね。。。。(汗)
…もっとお料理が上手になりたい。。。
みなさん、簡単で美味しいレシピおしえてくださ~い!!
ERINA
アロマ
ある方から
ピンクは
自分自身を愛する
周囲を愛で満たす
ブルーは
平和の感情をもたらす
コミュニケーションを円滑にする
守られる感覚
…今の私にピッタリ(笑)!ありがとうございます
力を抜く事も大事ですね![[四つ葉]](http://erinastudiofit.boo.jp/wordpress/wp-content/plugins/ktai_style/pics/SA/clover.gif)
ERINA
TOMOMI先生からの贈り物
TOMOMIのレッスン前
サプライズで頂きました
感激〜
ありがとう〜

花束と
ワイングラスじゃない
私の事を知り尽くしたTOMOMIからのプレゼント
ワインがさらに美味しく飲めそうだよ
片方のグラスはうっすらピンク
素敵ね
ERINA
(続き☆)
まさか
まさかの
レッスン後サプライズ
外からの花束登場です
一瞬誰かが誕生日なのかと思いました(笑)
もう感無量
暖かい皆様に囲まれ、
より一層身が引き締まり、
皆様の温もりを感じました。
更にさらにパワーアップしたERINAを、
どうぞ宜しくお願い致します
ERINA
2012年1月1日
☆新年あけましておめでとうございます!☆
ブログにて失礼いたします。
私事で恐縮ですが、本日2012年1月1日に無事…。。。入籍を致しました〜☆
各所でお世話になっている皆様には改めてご連絡致します。
より一層精進してまいりますので
今後とも、皆様のご指導をどうぞ宜しくお願い申し上げます。
ERINA
今年ラストのレッスン
あっ
と言う間に今年が終わっちゃう
今日がラストのレッスンでした。
たくさん来てくれて賑やかでしたね☆
ありがとうございました!
来年はERINAにとって激動な一年になる予定です![[パー]](http://erinastudiofit.boo.jp/wordpress/wp-content/plugins/ktai_style/pics/SA/paper.gif)
また追々ご報告致しますね
ERINA
自宅の大掃除Day
今日も寒くて凍える中、
自宅の窓を全開にして、
大掃除をしてました。。!!
全てのカーテンを洗濯して、
エアコンもクリーンして、
床磨き☆鏡磨き☆いる物いらない物の仕分けなどなど。。
今日出来なかた場所はトイレとお風呂場と台所で、
水回り中心に残しました。
カーテンがお洗濯のいい香りでお部屋が女の子の香り~☆(笑)
STUDIOも大掃除始めなくちゃね!
お手伝いしてくれる方大募集です!!!
ERINA
DANSKIN green heart撮影日
久しぶりの満員電車。
これだけで疲れますね
今日は撮影なのに、
慌てていたから色々忘れた
つけまつげ忘れました。
ドライヤー忘れました。
全部自分でヘアメイクしているんだけど、
今日は素に近い顔だわ。
写真たくさんアップするね
ERINA
おお!一気に!!
今までのブログが一気にアップされました~~~。
設定をちょっといじったら直ったよ~~~!
ブログをサボっていたわけじゃからね。
よかったら過去1週間の動きも見て下さい~☆
ERINA
G-ROCKETSの舞台
観てきました〜☆
アクロバットカンパニー
G-ROCKETS
自分が所属していた時から10数年。
かなり進化していました。
新しい技やパフォーマンスが満載
私がいた時代が懐かしい…。
ERINA STUDIOの生徒にも声をかければよかった
ERINA
そろそろ今年のラストスパート
寒~い。。。
昨日は
携帯からアップしていたのに
更新されていませんでした…泣…(これで2回目。ナゼダ?)
昨日はDANSKINのフィッティングモデルの仕事をしていました。
8時間以上立ちっぱなしの大仕事。。
足がパンパン。。。
でも素敵なウェアが出来てほしいので、
DANSKINイメージモデルとして、
プロ意識で仕事を頑張りましたよ。(ラストは睡魔と闘っておりましたが。。。)
長くモデルを務めて分かった事は、
このお仕事は、
痩せていても、太めでもダメな事。
完璧なLサイズを求められます。
身長、バスト、ウェスト、ヒップ、肩、太もも・・・。
そう体のバランスです。
もしかしたら痩せる事より難しいことかもしれません。。。
~来週はDANSKINの店頭用撮影です。
普段とは違う仕事なので、
体型維持のプレッシャーの中、実は楽しんでいます!
写真を撮られることに快感を感じています(笑)
はい☆ダンサーはナルシストですからね((笑))!!
ERINA
やっと寒いね!もう12月!
冬らしい冬がやってきました。
冬は動きたくないもの。
でも☆ERINAの心は情熱で燃えています!
この炎が私を前進させています。
猪突猛進とはよく言ったもので、
ERINA自身をあらわす四字熟語のよう。
色々初めてだらけのスタートから約2年半。
だいぶ落ち着いた動きで周りを見渡せるようになりました。
タイミングと勇気さえがあれば間違えなく前進→→→できる!
この経験を次のステップに活かしたいと思います☆
ERINA
アクロバットの時間でーす
意外に大好評なアクロバット。。
私の中ではすぐに挫折者が出ると思っていました。
ERINA STUDIOの生徒はやたらとガッツがありますね!
60分の中40分は筋トレで基礎づくり。
そして柔軟。。。
アクロバット指導はほんの10分位です。
生徒にも話していますが、
アクロバットをやるには普通の身体ではいけません。
全体重を支える強じんな肩と、バネとなる体作りをしなければ、
怪我をして終わりです。
レッスンにもがぜん気合が入ります!!
ERINA
You Tubeってすごい…
妹からメールが来ました。
懐かしいでしょう?と
You Tubeが貼り付けられていました。
開いてみると・・・、
13年前の某テーマパークのパレードで私が踊っているではありませんか!!
本格的にダンスを始めて2年目でテーマパークに挑戦。
その時はとりあえず経歴としてやってみたかった。
今では恥ずかしいくらい若い。。。
初々しい。。。
結局、キャラクターに興味の無いERINAは、すぐにここを去るのであります。。。
妹よthank you!
ERINA
ERINAの料理って?!
こんばんは
![[パー]](http://erinastudiofit.boo.jp/wordpress/wp-content/plugins/ktai_style/pics/SA/paper.gif)
ERINAです
最近は、暑かったり、寒かったりと目まぐるしく変化しますね。
STUDIOでも風邪が大流行しています![[雫]](http://erinastudiofit.boo.jp/wordpress/wp-content/plugins/ktai_style/pics/SA/weep.gif)
![[雫]](http://erinastudiofit.boo.jp/wordpress/wp-content/plugins/ktai_style/pics/SA/weep.gif)
心身ともに健康を目指すERINAは、
冬になると『冷え』が大敵になります。
女性の方はほぼ悩まされているのではないでしょうか?
さて、ERINAの冷え対策ですが、
☆規則正しい食生活←色々あるけど基本はコレ
この仕事をしているとランチが夕方になったり、めちゃくちゃになりがち。
だからこそ出来る日はちゃんとやりたいんです。
最近は身体を燃やす筋肉が落ちないよう、しっかりと良質なタンパク質を心がけています。
さらに、大の辛党好きなのでお料理には欠かさず唐辛子かコショウを使います
〜ERINA先生はご飯を作ったりしているの?~
(笑)最近多く聞かれる質問です
正直以前はレトルトが多かったケド、
近頃は、超健康体を意識して自炊をしています(笑)![[パー]](http://erinastudiofit.boo.jp/wordpress/wp-content/plugins/ktai_style/pics/SA/paper.gif)
ご飯は玄米にこだわる始末![[パー]](http://erinastudiofit.boo.jp/wordpress/wp-content/plugins/ktai_style/pics/SA/paper.gif)
お酒はしっかりとね(笑)
ちなみに…私の料理は母の味ではなく…
ほぼクックパ・ドゥだったりしてね(笑)
今日はこれに納豆と玄米ごはんとお吸い物で完成です
ERINA
ヒップホップ
ご無沙汰しております
ERINA完全復活
です
風邪っぴき中、
DANSKINのフィッティングモデルの仕事もあり、
大好きなご飯が思う存分食べられず、
風邪が長引いた感じです。
もう今月はモデルの仕事はないので、
昨日はBMのステーキをたらふく頂きました
さて、写真はヒップホップクラスです。(ヒップホップも柔軟は大事なのよ。)
STUDIO FITでは、ヒップホップだけで4クラスもあるんです。
時代に左右されないダンスなんですね。
私の中で昔から、
憧れのファッションで、
音楽で…、
それだけで
ヒップホップ=イケてる人
だと思っていました
その頃が懐かしいわぁ…
こんなにも身近になるなんてね。
生徒達が大人になっても、
きっとヒップホップは健在なのでしょうね☆
来年から中学校でもダンスが取り入られます。
益々ダンス人口が増えそうですね。
羨ましい時代です~
ERINA
寝込みERINA
風邪を引いたERINAです。
たくさん更新したいんだけど
一つ後回しにしたら
進めなくなってしまった!
ハロウィンの写真がアップ出来なくて
つまずいたよう…。
自身に関して言えば、
11月12月はDANSKINさんの仕事がたくさん入ってます。
寝込んでいる暇はないのです…。
ERINA









































